Les meilleurs rameurs de 2022

Avez-vous déjà eu l’occasion d’essayer un rameur ? Si oui, vous savez à quel point il est efficace pour améliorer sa condition physique, perdre du poids ou augmenter son cardio. De plus, c’est un appareil de fitness ultra complet qui permet de travailler l’ensemble des muscles.

Choisir un rameur en 2022 n’est pas une chose facile, la différence de prix entre certains rameurs et les différents types de résistance ne facilite pas le choix. Pour cela, nous vous proposons notre sélection des meilleurs rameurs de 2022.

Quel rameur choisir ?

L’équipe d’appareil-sport.fr vous propose les 3 meilleurs rameurs que nous avons sélectionnés pour l’année 2022. Ce sont des rameurs ayant un excellent rapport qualité-prix et des avis clients positifs.

Le meilleur
Concept2 modèle D
Concept2 modèle D
Marque : Concept2
Résistance : Air
Niveaux : 10
Programmes : 5
Application : ErgData
Pliable : Non
Poids max : 220 Kg
Poids rameur : 26 Kg
Longueur : 244 cm
Coup de cœur
Nordictrack RX800
Nordictrack RX800
Marque : Nordictrack
Résistance : Air
Niveaux : 5
Programmes : 20
Application : Non
Pliable : Oui
Poids max : 125 Kg
Poids rameur : 41 Kg
Longueur : 223 cm
Pas cher
ISE SY-1750
ISE SY-1750
Marque : ISE
Résistance : Magnétique
Niveaux : 8
Programmes : 0
Application : Non
Pliable : Non
Poids max : NC
Poids rameur : 22,5 Kg
Longueur : 156 cm

Concept2 modèle D – Le meilleur rameur

Le Concept2 Modèle D nouvellement renommé en RowErg est un rameur haut de gamme qui utilise l’air comme mécanisme de résistance. L’un des avantages de la résistance de l’air est que vous n’avez pas besoin de régler la difficulté comme vous le feriez avec d’autres rameurs : plus vous ramez fort, plus la résistance est élevée. De plus, un levier vous permet de modifier la quantité d’air entrant, ce qui vous permet d’adapter l’intensité de l’entraînement à vos préférences.

Concept2 RowErg
Concept2 RowErg

Il s’agit d’un rameur robuste, dont le poids maximal de l’utilisateur est de 220 kg. Vous pouvez également incliner l’écran grâce au bras articulé sur lequel il est monté. Le RowErg est un investissement durable qui peut être utilisé à la maison ou dans une salle de sport.

Il est construit pour supporter les rigueurs d’une utilisation extrême. Il n’est pas pliable, mais il peut être simplement séparé en deux parties. Cela vous permet de le ranger ou de le transporter plus facilement si vous avez besoin de faire de la place. 

Ce rameur est d’une qualité et d’une fiabilité exceptionnelles. Ainsi, il présente divers avantages et de très bonnes caractéristiques. Lorsque vous combinez la facilité d’utilisation, un écran PM5 intégré avec différents programmes et la possibilité de séparer le rail, vous obtenez le meilleur rameur à air du marché.

Pour toutes ces raisons, nous considérons le rameur RowErg comme le meilleur du marché. Il s’agit d’un investissement important, mais si vous voulez un superbe rameur, vous devrez en payer le prix. C’est un appareil de fitness conçu pour les personnes qui souhaitent le meilleur du fitness.

Points forts
  • La résistance à air
  • La longueur du rail
  • Les fonctionnalités de l’écran
  • Le poids utilisateur max
Points faibles
  • La selle un peu rigide

Nordictrack RX800 – Notre coup de cœur

Le NordicTrack RX800 est notre coup de cœur, c’est un rameur à traction centrale très apprécié des sportifs. La raison principale étant son type de résistance à air. Beaucoup de pratiquants d’avirons estime que ce type de résistance est l’une des plus proches des sensations de l’aviron (avec celle de l’eau).

Nordictrack RX800
Nordictrack RX800

Il mesure 82 cm de long, 56 cm de large et 110 cm de haut lorsqu’il est plié. De plus, il est incroyablement facile à déplacer et à ranger grâce à ses roues. Son design épuré séduit de nombreux amateurs d’équipements sportifs.

Grâce à ses quatre pieds antidérapants, le rameur NordicTrack RX800 ne glisse pas et reste stable même en cas d’effort intense. Ce rameur est extrêmement solide, avec un cadre robuste. Il convient toutefois de préciser qu’il ne peut pas supporter plus de 125 kg.

Le RX800 est également doté de pédales extra-larges et réglables pour s’adapter à un large éventail de tailles de pieds. Chaque pédale du RX800 est équipée d’une sangle qui maintient le pied en place de manière appropriée.

La console numérique améliore la convivialité et s’ajoute au confort du rameur RX800 en le rendant plus facile à utiliser, notamment en fournissant des informations sur la durée de l’entraînement, les coups de rame par minute et les calories brûlées.

Contrairement aux versions plus récentes comme le RW900 et le RW700, ce rameur n’est pas compatible iFit. Cependant, son prix est bien plus intéressant, d’autant plus qu’il vous permet de sélectionner un programme d’entraînement parmi 20 routines prédéfinies.

Il est bien conçu et fabriqué avec des matériaux de haute qualité. Il plaira autant aux débutants qu’aux athlètes avancés. Malgré son poids important, sa conception pliable et ses roues vous permettent de le ranger assez facilement.

Le RX800 offre également un excellent confort d’utilisation en aidant l’utilisateur à adopter une position confortable qu’il peut maintenir pendant une période prolongée. Ce rameur offre selon nous un excellent rapport qualité/prix pour les personnes qui souhaitent s’entraîner chez elles avec le même équipement durant de nombreuses années.

Points forts
  • Le prix
  • Le type de résistance (air)
  • La longueur du rail
Points faibles
  • Poids utilisateur max (125 Kg)

ISE SY-1750 – Le meilleur rameur pas cher

Le SY 1750 est un rameur entré de gamme pour celle et ceux qui ne disposent pas d’un budget important. Il pèse environ 22 kg, ce qui est inférieur au poids des autres rameurs. Cela s’explique par le système de résistance qui remplace le volant d’inertie par une plaque d’aluminium et un aimant.

ISE SY-1750
ISE SY-1750

En outre, le SY-1750 intègre un système de freinage magnétique réglable sur 8 niveaux. Vous pouvez, en effet, modifier l’intensité des entraînements en fonction de vos besoins.

Le rameur SY-1750 manque de fonctionnalités connecté, mais sa praticité et son confort d’utilisation sont renforcés par une multitude de caractéristiques. Vous apprécierez son panneau de commande, qui comporte un écran LCD et des boutons simples. La durée de la séance, le nombre de calories consommées et le nombre de coups par minute ou par séance sont tous affichés sur l’écran de ce rameur.

Ce rameur dispose également de deux pédales antidérapantes avec des sangles réglables, permettant à l’utilisateur d’être correctement installé pour s’entraîner. Il n’est pas pliable mais il ne mesure que 156 × 55 × 70 cm et possède des roues de transport très utiles pour le déplacer d’un endroit à l’autre.

Le SY-1750 possède tout ce dont vous avez besoin pour exercer la majorité des muscles de votre corps, qu’il s’agisse des membres inférieurs, des bras ou du dos. C’est l’un des rameurs les moins chers du marché et il possède un excellent rapport qualité prix. Cependant, il ne conviendra pas aux personnes de grandes tailles ou aux sportifs avancées.

Disons qu’il convient mieux aux débutants à la recherche d’un appareil abordable pour les aider à reprendre une activité physique. Si vous avez un budget limité, nous pensons que ce rameur répondra bien à vos besoins.

Points forts
  • Un bon rapport qualité-prix
  • Un prix vraiment bas
Points faibles
  • La longueur du rail

Qu’est-ce qu’un rameur ?

Le rameur, souvent appelé rameur d’intérieur ou rameur d’appartement, est un appareil de cardio-training qui reproduit les mouvements d’aviron. C’est également un appareil de fitness qui se classe dans la catégorie des ergomètres.

Un rameur est composé d’un cadre, d’un rail, d’une poignée relié à un câble, d’un siège qui glisse sur le rail, de repose-pieds, d’un système de résistance qui simule le contact des rames avec l’eau et d’une console qui contrôle et affiche les données d’entraînement.

Il était initialement destiné aux pratiquants de l’aviron afin de pouvoir s’entraîner tout au long de l’hiver ou par mauvais temps. Par la suite, en raison des nombreux avantages qu’il procure, il est devenu l’un des appareils de fitness les plus populaires au monde.

Très populaire dans les années 1990, il a perdu une partie de son attrait avec l’arrivée d’autres appareils comme le vélo elliptique ou le tapis de course, qui ne présentent, pourtant, pas autant d’avantages. Le rameur reste le meilleur appareil de cardio-training pour s’entraîner, perdre du poids, rester en forme ou augmenter l’endurance.

Comment choisir son rameur ?

Vous souhaitez investir dans un rameur ? N’achetez pas le premier modèle disponible ! Chaque personne a des besoins uniques en fonction de sa pratique, de ses objectifs et son budget. Découvrez nos recommandations pour trouver le meilleur rameur, celui qui vous permettra de progresser pendant de longues années.

Le type de résistance

La nature de la résistance du rameur doit être considérée car les sensations sont différents et cela aura un impact sur votre motivation et la qualité de vos entrainements.

La résistance à l’air

La résistance à air est l’une des plus populaires mais également la plus bruyante. De plus, elle ne perd pas son efficacité avec le temps. Pour l’entretenir, il suffit de nettoyer l’intérieur du mécanisme pour éliminer la poussière et lui permettre d’absorber l’air pour générer une résistance adéquat.

Changer la résistance d’un rameur fonctionnant avec l’air est simple. Vous devez lever ou abaisser un clapet, laissant entrer plus ou moins d’air dans le système. Cette simplicité d’utilisation est idéale si vous souhaitez modifier rapidement l’intensité. De plus, le niveau de résistance s’ajuste à la quantité d’effort appliquée lors du tirage. Un rameur avec une résistance à l’air offre un excellent confort d’entraînement.

La résistance magnétique

Le rameur à résistance magnétique est souvent utilisé en conjonction avec la résistance à air. Cette double résistance offre la meilleure polyvalence et un confort d’utilisation idéal pour toutes les personnes. De plus, ce mécanisme est généralement plus silencieux qu’un rameur à air. 

Pour freiner le volant d’inertie, deux aimants s’en approchent. Plus le volant d’inertie est lourd, plus les mouvements sont naturels et doux. Des versions haut de gamme incluent une résistance motorisée qui peut être contrôlée directement depuis la console. Cela permet un réglage plus précis de la résistance du rameur.

La résistance à eau

Les rameurs utilisant l’eau comme mécanisme de résistance sont généralement très appréciés pour les sensations et le doux bruit de l’eau qu’ils émettent. Seulement, ajuster la résistance tout au long de votre séance est plus compliqué puisqu’il faut remplir ou vider la cuve d’eau. Cependant, comme pour les rameurs à air, le niveau de résistance varie en fonction de la puissance appliquée. C’est un type de rameur silencieux, seul le bruit de l’eau est audible.

Le confort

L’ergonomie de votre appareil doit offrir un confort maximal lors de son utilisation. Pour être efficace, une séance d’aviron doit durer plusieurs dizaines de minutes et procurer plus de plaisir que de douleur ! Un siège confortable et un mécanisme de tirage flexible sont nécessaires.

Le siège

Il est essentiel que le siège coulisse facilement pour permettre au bas du corps de se renforcer efficacement. De plus, il doit être confortable, rembourré si possible, ergonomique et large.

Lorsqu’il glisse sur le châssis, il ne doit produire aucun bruit. Son mouvement doit être fluide. Un siège avec des roulements à billes est excellent. Il est souhaitable qu’il soit également réglable, surtout s’il est destiné à être utilisé par des personnes de différentes tailles.

Si vous avez l’intention de ramer fréquemment (au moins trois fois par semaine) et pendant une période prolongée (au moins 30 minutes par séance), choisissez un rameur doté d’un siège confortable et assez large. Pour ce faire, veuillez examiner les avis des clients pour voir si une personne s’est exprimé à ce sujet. En outre, si vous doutez du rameur à acheter, n’ayez pas peur de vous rendre dans un magasin pour le tester et vérifier le confort de l’assise.

Les pédales

Lorsque vous choisissez un rameur, ne négligez pas ce facteur. Elles fournissent un appui continu, vous devez donc vous assurer qu’elles sont suffisamment larges et grandes, surtout si vous avez une grande pointure.

Préférez des pédales antidérapantes de haute qualité. Rien n’est pire que de compenser une gêne pendant l’entrainement, comme le glissement des pieds. Vous courez le risque d’avoir une mauvaise posture lors des déplacements. Vérifiez les avis des clients pour vous assurer qu’il n’y a pas de problème de sangles trop fragiles.

La poignée de traction

N’oubliez pas que vous agrippez continuellement la poignée (le palonnier) lorsque vous ramez ! Avant d’acheter un rameur, assurez-vous que la poignée est ergonomique et confortable à saisir. Consultez les commentaires des clients pour voir si des remarques spécifiques sur ce point ont été faites. Évidemment, plus votre rameur est cher, plus le confort de la poignée est agréable. C’est pourquoi l’achat d’un rameur bon marché n’est pas toujours la meilleure option.

La solidité

Vous vous entraînerez fréquemment, voire tous les jours, si vous êtes motivé. De ce fait, la qualité de la conception de votre appareil et sa solidité sont essentielles. Même si cela implique d’investir dans un modèle qui vous coutera cher, cela est essentiel si vous souhaitez acheter un rameur qui résistera longtemps.

La qualité des matériaux

Les avis sont une excellente source d’information à cet égard. Les personnes mécontentes d’un appareil qui se casse trop vite préfèrent exprimer leur mécontentement dans les évaluations des clients. Choisissez un autre rameur si trop de clients rencontrent des problèmes de solidité !

Le poids maximal

Le poids moyen supporté par les rameurs se situe entre 110 et 150 kg. Cependant, certains rameurs ont un poids maximal de 110 kg, tandis que d’autres ont un poids max supérieur à 200 kg. Ainsi, si vous êtes une personne de grande taille ou si vous pesez plus de 100 kg, vérifiez le poids maximum supporté lors du choix de votre rameur pour éviter une dégradation précoce de l’appareil.

L’encombrement et le rangement

Cette caractéristique est importante car votre espace d’entraînement et la taille de votre maison influenceront votre décision. Avant d’acheter un rameur, déterminez l’endroit où il sera installé. Si l’espace est restreint, prenez les mesures pour déterminer la longueur et la largeur de la zone qui sera utilisée pendant votre séance. Lorsqu’il est utilisé, un rameur peut prendre beaucoup de place.

La longueur du rail

La longueur du rail est essentielle, surtout si vous êtes grand. Le siège doit pouvoir reculer suffisamment pour vous permettre de tirer complètement. La majorité des appareils sont destinés aux personnes de taille moyenne (1,50 m à 1,90 m). Si vous ne vous situez pas dans cette fourchette, essayez l’appareil pour vous assurer qu’il est adapté à votre morphologie.

Cette caractéristique concerne surtout les personnes de grande taille (plus d’1m90). Certains rameurs d’entrée de gamme peuvent être trop courts pour les personnes de grande taille. Lorsque vous choisissez un rameur, veillez à prendre en compte la longueur du rail.

Le poids du rameur

Le poids du rameur est crucial, comme pour tout équipement d’entraînement. Il déterminera la stabilité, la robustesse et la durabilité du système. Un rameur lourd est souvent un signe de haute qualité.

Les roulettes

De même que pour le point précédent, l’existence de roulettes est un élément important à étudier lors du choix de votre rameur. Si vous n’avez pas de pièce ou de coin spécifique où votre rameur sera toujours déployé, gardez à l’esprit que vous devrez le déplacer, au moins de quelques centimètres… Les roues vous seront utiles.

L’aspect pliable

Ce critère est essentiel si votre logement a une petite surface. Choisissez un rameur qui se plie simplement pour que vous puissiez le ranger à la fin de la séance. La plupart des rameurs d’aujourd’hui sont pliables, mais vérifiez bien car on ne sait jamais.

La console

Elle vous permettra de suivre vos performances en temps réel. Elle dispose d’un écran LCD ou LED qui affiche les données de l’exercice telles que le temps écoulé, la distance parcourue, le nombre de coups de rame par minute, le total de coups de rame et le nombre approximatif de calories brûlées.

De plus, sur les versions plus modernes des consoles, il y a des statistiques supplémentaires sur la fréquence cardiaque, les watts dépensés et divers programmes d’entraînement.

La connectivité

Les rameurs sont aujourd’hui de plus en plus connectés. Cela vous permet de relier votre smartphone ou votre tablette à la console de rameur directement via des applications spécialisées (comme iFit ou Kinomap). Le choix d’un rameur doté de ces technologies est idéal pour les personnes qui aiment les entraînements plus immersifs.

Les programmes

Les consoles un peu plus sophistiquées proposent un large éventail de programmes de remise en forme. Les types d’exercices disponibles sont généralement déterminés par le modèle de rameur.

La prise de pulsation cardiaque

Vous pouvez utiliser une ceinture pectorale pour mesurer votre fréquence cardiaque. De nombreux rameurs ne sont pas compatibles avec les ceintures cardiaques. De plus, même si le rameur choisi est compatible, il ne sera généralement pas livré avec la ceinture. Par conséquent, vous devrez investir dans une ceinture cardiaque en plus du rameur.

Le prix

Le prix des rameurs varie de 200 à plus de 2000€. Si votre budget le permet, investissez dans un équipement de milieu de gamme entre 400 et 800 €, voire plus. Le rameur est un équipement qui doit être durable, agréable, efficace et fiable. Vous risquez de vous démotiver et de le reléguer au garage s’il est de mauvaise qualité.

Quelles sont les meilleures marques de rameur ?

Sportstech, Nordictrack et Concept2 sont les marques qui reviennent le plus souvent dans les classements des meilleurs rameurs. Tous sont conçus pour être utilisés à domicile et permettent ainsi une prise en main complète et accessible sans l’aide d’un entraineur professionnel.

Un autre nom qui revient souvent est celui de WaterRower, une entreprise américaine qui vend surtout des rameurs en bois avec une résistance à eau. Ces appareils sont excellents, mais ils sont généralement trop chers pour la majorité des personnes.

Concept 2

Dick et Pete Dreissigacker ont inventé le rameur d’intérieur Concept2 en 1981, et il est rapidement devenu le rameur d’intérieur le plus vendu au monde. Aujourd’hui, plusieurs modèles plus tard, des athlètes olympiques, des patients en rééducation et des utilisateurs à domicile de tous niveaux l’utilisent tous les jours. À notre avis, Concept2 est l’un des meilleurs fabricants de rameurs au monde.

Nordictrack

Cette marque, qui existe depuis 25 ans, appartient à la même société que ProForm. Elle propose des machines haut de gamme uniques et révolutionnaires. Leur logiciel iFit offre une expérience utilisateur extrêmement encourageante même si celle-ci est payante. Les appareils de fitness de chez Nordictrack sont tous considérés comme des équipements haut de gamme. Cependant, le prix des appareils que cette marque propose est souvent inaccessible pour la majorité des gens.

Sportstech

Cette entreprise allemande, présente dans le secteur du fitness depuis 2015, propose des équipements d’entraînement de haute qualité. Dans l’ensemble, les produits sont d’un rapport qualité-prix exceptionnel.  Notre équipe de testeurs est unanime pour assurer que, malgré sa jeunesse, Sportstech mérite de figurer parmi les meilleurs fabricants d’équipements sportifs.

Skandika

Skandika est une entreprise allemande spécialisée dans les équipements de camping, les sacs à dos de randonnée et les appareils de cardio haut de gamme. Depuis 20 ans, elle propose des produits de haute qualité, pratiques et fiables.

ISE

Cette entreprise française propose aux sportifs et aux amateurs de fitness des équipements de qualité à un prix très abordable. Le catalogue de la marque ISE propose différents modèles de tapis de course, vélo d’appartement et rameurs à partir de 250 €. C’est la meilleure marque si vous avez un petit budget.

FAQ

Quel est le meilleur rameur en 2022 ?

D’après notre étude des différents rameurs disponibles en 2022. Le rameur Concept2 modèle D (RowErg) est toujours le meilleur rameur que vous pouvez acheter en 2022. Avec son système de résistance à air, réglable sur 10 niveaux, son poids utilisateur de 220 Kg. C’est l’un des rameurs les plus robustes du marché.

Quel rameur offre le meilleur rapport qualité-prix ?

Si vous souhaitez acheter un rameur à petit prix, le modèle ISE SY-1750 devrez vous satisfaire. C’est un rameur utilisant une résistance magnétique à un prix vraiment bas. Vous ne trouverez pas mieux à ce prix. Cependant, méfiez-vous de la taille de ce rameur, si vous êtes grand, vous devriez plutôt vous orienter vers un rameur milieu de gamme.